Smoothie à la prune rouge, pomme et banane

23 Août 2019 | par le marchand bio | recettes

Smoothie à la prune rouge, pomme et banane

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C'est la pleine saison des prunes! Que diriez-vous de vous rafraîchir avec un smoothie associant les saveurs de la prune, de la banane et pomme

Ingrédients : 

1 pomme 

1 banane 

1 prune rouge 

Le jus d'une orange (ou d'un demi pamplemousse rose) 

La recette : 

1. Eplucher la pomme et la couper en cubes.

2. Eplucher la banane et la couper en rondelles.

3. Rincer la prune et la couper en morceaux.

4. Mixer tous les ingrédients dans un blender jusqu'à l'obtention d'un mélange tout lisse.

Pour que ça se mélange mieux, ne pas hésiter à rajouter plus de jus. Répartir le smoothie dans 2 verres et déguster bien frais.

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