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Graines de courge bio 500g

Classé dans : Graines et céréales

La graine de courge se mange nature, grillée, hachée ou moulue. Elle accompagne salades, soupes, fromage blanc ou mueslis, se mélange à des légumes, des fruits secs ou s'incorpore dans la pâte à pain. Délicieuse aussi en apéritif. Cette graine est riche en protéines, et contient de nombreux sels minéraux. 

Ingrédients : Graines de courge biologique.

Déclaration nutritionnelle moyennePour 100 gPar portionAQR** / portion
Energie2237 kj
540 kcal
671,1 kj 
162kcal
8,00%
Matières grasses
dont acides gras saturés
41,6 g
7,4 g
12,5 g
2,2 g
17,80%
11,10%
Glucides 
dont sucres
0,7 g
Traces
0,2 g
Traces
0,10%
-
Fibres alimentaires11,3 g3,4 g13,60%
Protéines35,0 g10,5 g21,00%
Sel0,02 gTraces0,10%

**AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte avec un apport moyen de 2000 kcal.


MarqueMarkal

Poids 500 g

@[bio]@
5,73 €

5.73

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